التصنيف: الصحة

agadir24 – أكادير24

تمكن فريق علمي من جامعة الرور بمدينة بوخوم الألمانية من تطوير مركب دوائي ثوري يُتوقع أن يُحدث نقلة نوعية في علاج السرطان، وذلك عبر آلية مبتكرة تعتمد على تحفيز الجهاز المناعي لمهاجمة الأورام الخبيثة.

ويعتمد المركب الجديد، وفق ما أوردته دورية Journal of Medicinal Chemistry، على عنصر الغاليوم، الذي يتمكن من التسلل إلى داخل الخلايا السرطانية مسببًا لها إجهادًا حادًا يؤدي إلى انهيارها الذاتي. وتقوم الخلية المصابة خلال هذه العملية بإطلاق بروتينات خاصة تعمل كإشارات إنذار، تنبّه الجهاز المناعي إلى وجود خطر محدق، مما يُفعّل استجابة مناعية قوية تجاه الورم.

ويُعرف هذا النمط من الاستجابة بـ”موت الخلايا المناعي”، حيث يُسهم في تعزيز قدرة الجسم على التعرف على الخلايا السرطانية والقضاء عليها، بما يشمل الورم الأصلي وكذا النقائل التي قد تنتقل إلى أعضاء أخرى.

وتُظهر النتائج الأولية فعالية المركب في مواجهة خلايا سرطان عنق الرحم داخل المختبر، ما يعزز الآمال بإمكانية تعميم هذه التقنية على أنواع أخرى من السرطان مستقبلاً.

ويواصل العلماء حاليًا تطوير آليات دقيقة لضمان استهداف الخلايا الخبيثة حصريًا دون التأثير على الأنسجة السليمة، مع استكشاف تقنيات لتفعيل المركب العلاجي عبر الضوء أو الموجات فوق الصوتية، بما يضمن أقصى فعالية وأدنى تأثير جانبي.

agadir24 – أكادير24

يتزايد استخدام الأجهزة الكهربائية في المنازل خلال فصل الصيف، خاصة أجهزة التبريد مثل المكيفات والمراوح، التي ترتفع ساعات تشغيلها بشكل كبير، وهو ما تترتب عنه زيادة ملحوظة في استهلاك الطاقة.

ويرى الكثير من المواطنين أن هذه الأجهزة تشكل وسيلة فعالة لمواجهة موجات الحر وتلطيف الأجواء داخل المنازل، إلا أن الاعتماد المتزايد عليها يثير تساؤلات حول تأثيرها الصحي، خاصة لدى الفئات الأكثر هشاشة مثل الأطفال، كبار السن، والمصابين بأمراض مزمنة.

ويحذر العديد من الأطباء من الاستخدام المفرط للمكيفات، موضحين ارتباطها بمشكلات صحية متنوعة مثل أمراض الجهاز التنفسي، التهابات المفاصل، الحساسية الجلدية، إضافة إلى تأثيراتها المفاجئة على القلب والأوعية الدموية نتيجة التغيرات السريعة في درجات الحرارة.

وفي هذا الصدد، يرى الدكتور الطيب حمضي، الطبيب والباحث في السياسات والنظم الصحية، أن أجهزة التكييف ليست بالضارة أو المفيدة بشكل مطلق، بل إن تأثيراتها تختلف حسب طريقة استخدامها.

وأفاد حمضي بأن من بين فوائد هذه الأجهزة أنها تساهم في تخفيف تأثير الحرارة المرتفعة، خاصة أثناء النوم، مما يضمن راحة الجسم ويحسن جودة الاستيقاظ، كما أنها تقلل من الضغط على القلب والشرايين، الذي قد تسببه درجات الحرارة المفرطة.

وفي المقابل، حذر حمضي من أضرار الإفراط في استخدام المكيفات، أو استعمالها بشكل غير سليم، ذلك أنها تعمل على تجفيف الهواء من الرطوبة، ما يؤدي إلى جفاف الجلد وتهيج الطبقات الرطبة التي تغلف أعضاء الجسم مثل الأنف والفم والرئتين، مما يقلل من مقاومتها للميكروبات.

وفي سياق متصل، نبه الطبيب إلى خطورة تشغيل المكيفات لفترات قصيرة بهدف تبريد الغرف قليلا ثم إيقافها، حيث تؤدي هذه الممارسات إلى اضطرابات في حرارة الجسم، ما قد يفضي إلى مخاطر صحية جسيمة، كما أن الفارق الكبير بين درجة الحرارة الخارجية وبرودة المكيف قد يؤدي إلى ما يعرف طبيا بـ”الصدمة الحرارية”، والتي قد تتسبب في فقدان الوعي وتسارع ضربات القلب.

ومن جهة أخرى، كشف ذات المتحدث أن عدم تنظيف وصيانة فلاتر التكييف بانتظام قد يؤدي إلى تراكم الغبار والجراثيم، وهو ما يزيد من احتمال الإصابة بأمراض مثل حساسية العين والتهابات الحلق ونزلات البرد العادية.

وتبعا لذلك، دعا الخبير في السياسات والنظم الصحية إلى مراقبة وصيانة أجهزة التكييف باستمرار، خصوصا في المنازل التي تضم أطفالا أو أشخاصا مسنين، مع تجنب الجلوس أمامها لساعات طويلة، واحترام شروط الحماية المرتبطة باستخدامها السليم.

agadir24 – أكادير24

طالبت كونفدرالية نقابات صيادلة المغرب وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، بالتدخل العاجل و”فتح تحقيق رسمي حول قنوات التوزيع غير القانونية” لمجموعة من المكملات الغذائية التي تروج خارج الصيدليات، في محلات العطارة ومتاجر “البيو” ومنصات إلكترونية و”البارافارمسي” غير المرخصة، رغم احتوائها على أعشاب طبية ذات تأثير دوائي.

وفي شكاية رسمية وجهتها إلى وزير الصحة والحماية الاجتماعية أمين التهراوي، عبرت الكونفدرالية عن قلقها الشديد من الانتشار المتزايد لمنتجات “يزعم استخدامها في علاجات القلق وتحسين الحالة المزاجية وتعزيز المناعة”، دون رقابة طبية أو إشراف صيدلي، مطالبة بـ”الحجز الفوري للمنتجات المعنية” لما تشكله من تهديد على سلامة المستهلكين.

ومن بين الأعشاب التي أشارت إليها الشكاية: نبتة “Panax ginseng”، و”Passiflora incarnata”، و”Valeriana officinalis”، التي تسوق تحت مسمى “طبيعية”، لكن تأثيراتها الدوائية مثبتة علميا، ما يعني أنها تدخل ضمن المنتجات التي تستوجب إشرافا صيدلانيا صارما، خصوصا في حالات القلق، الأرق، والتوتر.

واعتبرت الكونفدرالية أن ترويج هذه المكملات بطريقة غير قانونية يمثل خرقا واضحا للاحتكار الصيدلي المنصوص عليه في القانون، خاصة أن الأعشاب المذكورة “تخضع لهذا الاحتكار” ولا ينبغي صرفها إلا من خلال القنوات الرسمية.

ودعت الهيئة المهنية إلى إصدار “توضيح تنظيمي بشأن وضعية الأعشاب المدرجة في دساتير الأدوية داخل المكملات الغذائية”، مع إطلاق “حملة توعوية لفائدة المستهلكين حول مخاطر هذه المنتجات”، التي قد تستهلك بكميات غير محسوبة وتؤدي إلى تفاعلات دوائية خطيرة.

وفي سياق متصل، شددت تمثيلية الصيادلة على ضرورة التطبيق الصارم للعقوبات المنصوص عليها في التشريعات الصيدلانية، لضمان احترام القانون وحماية صحة المواطنين من منتجات تعرض كحلول “طبيعية” وهي في الواقع تحتوي على مكونات تتطلب مراقبة طبية دقيقة.

agadir24 – أكادير24

أطلق وزير الصحة والحماية الاجتماعية، أمين التهراوي، تحذيرا من تزايد حالات الإصابة بالملاريا المستوردة في المغرب، رغم حصول المملكة على شهادة القضاء النهائي على المرض منذ عام 2010 من طرف منظمة الصحة العالمية.

وجاء في دورية وزارية جديدة حول “تحيين الوقاية الكيميائية من الملاريا المستوردة” أن المغرب يسجل سنويا ما يقارب 550 حالة إصابة وافدة، معظمها في صفوف مغاربة وأجانب قادمين من بلدان تنتشر فيها العدوى، وعلى رأسها دول إفريقيا جنوب الصحراء.

وأبرزت الوثيقة أن هذه الحالات لا تمثل خطرا فقط على صحة الأفراد، بل تشكل تهديدا حقيقيا بإعادة انتشار المرض في البلاد، خاصة مع تزايد حركة السفر، ما يفرض اليقظة المستمرة وتعزيز جهود الوقاية داخل المنظومة الصحية الوطنية.

وأكد الوزير أن فئات مهنية بعينها تعد أكثر عرضة لخطر الإصابة، من بينها الأطر والعمال بشركات دولية، وسائقو الشاحنات، إلى جانب الطلبة، حيث يشكلون مجتمعين 70 في المائة من مجموع الحالات المسجلة بالمملكة سنويا.

وفي هذا السياق، أعلنت الوزارة عن مراجعة بروتوكول الوقاية الكيميائية، ليعتمد من الآن فصاعدا على جزيئتين فقط هما: “أتوفاكون-بروغوانيل” و”السيكلينات”، وذلك بالنظر إلى فعاليتهما وسلامة استخدامهما مقارنة ببدائل أخرى.

وفي المقابل، أوصت الوزارة بعدم استخدام “الميفلوكين” و”الكلوروكين”، نظرا لما يسببه الأول من آثار جانبية نفسية وعصبية، ولفقدان الثاني فعاليته أمام الطفيليات التي أظهرت مقاومة متزايدة له في السنوات الأخيرة.

وشددت الدورية على أن الوقاية من الملاريا المستوردة تعتمد بشكل رئيسي على التناول المنتظم للأدوية الوقائية قبل وأثناء وبعد السفر إلى المناطق الموبوءة، إلى جانب الالتزام بإجراءات الحماية الفردية من لسعات البعوض.

وتعد الملاريا من أخطر الأمراض التي لا تزال تمثل تهديدا صحيا عالميا، خاصة في المناطق المدارية وشبه المدارية، إذ تسجل منظمة الصحة العالمية ملايين الإصابات سنويا، في حين أن أكثر من 94% من الوفيات المرتبطة بها تقع في إفريقيا جنوب الصحراء، ما يعكس حجم التحدي الذي يفرضه هذا المرض على الصحة العامة.

ويتسبب هذا الداء، الذي تنقله أنثى بعوضة “الأنوفيلة”، في أعراض حادة تبدأ غالبا بالحمى والقشعريرة والصداع، وقد تتطور إلى مضاعفات مميتة كالفشل الكلوي أو الدماغي في حال عدم التدخل العلاجي السريع، فيما يعد الأطفال دون سن الخامسة والحوامل والأشخاص غير المحصنين من أكثر الفئات عرضة للخطر.

agadir24 – أكادير24

مع بداية فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تعود إلى الواجهة قضية السلامة الغذائية، خصوصا في ظل انتشار صور ومقاطع فيديو لأطعمة فاسدة تداولها عدد من رواد مواقع التواصل الاجتماعي، مؤخرا، أظهرت تجاوزات خطيرة في عدد من المطاعم ومحلات الوجبات السريعة.

وأثارت هذه المواد المصورة جدلا واسعا، فيما أطلقت نقاشا متجددا حول واقع حفظ الأغذية، خاصة في ظل غياب المراقبة الكافية والالتزام بمعايير السلامة الصحية، في الوقت الذي يؤكد فيه المختصون أن ضعف ثقافة السلامة الغذائية وتجاهل معايير التخزين يزيدان من تفاقم الظاهرة.

ويعد الصيف موسما حساسا تزيد فيه احتمالات التسممات الغذائية، بسبب ارتفاع درجات الحرارة التي تؤثر سلبا على سلامة المواد الغذائية، إضافة إلى سوء شروط الحفظ والتبريد في العديد من المطاعم المحلات.

في هذا الصدد، أوضح بوعزة الخراطي، رئيس الجامعة المغربية لحقوق المستهلك، أن أحد الإشكالات الأساسية في قطاع المطاعم هو سهولة الحصول على تراخيص فتح محلات الأكل، مشيرا إلى أن “العديد من التراخيص تمنح لأشخاص يفتقرون لأي تكوين أكاديمي أو تأهيل في مجال الصحة الغذائية، ما يجعلهم غير قادرين على احترام معايير النظافة والسلامة”.

وحمل الخراطي الزبائن جزءا من المسؤولية، داعيا إياهم إلى اليقظة واختيار المحلات التي تظهر احتراما واضحا لشروط النظافة، فيما أوصى بفحص “نظافة المراحيض كمؤشر على نظافة المطبخ، ومراقبة مظهر العاملين وطريقة تعاملهم مع الأغذية قبل اتخاذ قرار تناول الطعام”.

وفيما يخص الشكايات المنشورة على المنصات الرقمية، يرى المتحدث ذاته أنها “قد تساهم بالفعل في كشف بعض التجاوزات”، لكنها في الوقت نفسه تبقى أدوات غير منظمة وقد تستغل في التحريض أو التشهير أو حتى الابتزاز، خاصة عند نشر محتويات غير موثوقة أو مفبركة، ما قد يلحق أضرارا جسيمة ببعض المحلات دون وجه حق.

وفي المقابل، شدد الخراطي على ضرورة الإبلاغ الرسمي في حال اكتشاف منتجات غير صالحة للاستهلاك، وذلك عبر التواصل مع السلطات المختصة، أو جمعيات حماية المستهلك، أو الشرطة، أو الدرك الملكي، لتفادي الفوضى المعلوماتية على مواقع التواصل الاجتماعي.

من جانبهم، حذر عدد من الخبراء الصحيين من خطورة تكاثر البكتيريا في الأغذية بفعل حرارة فصل الصيف، ما يزيد من احتمالات الإصابة بالتسمم، مبرزين أن الصلصات المكشوفة، مثل “المايونيز” و”الكاتشب”، عندما توضع على الطاولات دون تبريد، تصبح مصدرا محتملا للبكتيريا.

وفي سياق متصل، نبه ذات الخبراء إلى ممارسات يومية خاطئة تؤدي إلى التسمم، من بينها غسل اللحوم والدجاج قبل الطهي بطريقة غير صحية، وعدم الفصل بين أدوات تقطيع اللحوم والخضر والفواكه، ما يُسهل انتقال البكتيريا من الأغذية النيئة إلى المواد الأخرى.

وتعد الفئات الهشة، مثل الأطفال والمسنين والمصابين بالأمراض المزمنة، الأكثر عرضة لمخاطر التسمم، بحسب الخبراء، نظرا لضعف جهازهم المناعي مقارنة بباقي الفئات.

وفي الأخير، نصح الخبراء عموم المستهلكين بالامتناع عن تناول الصلصات غير المحفوظة بطريقة مناسبة، والابتعاد عن الأطعمة غير المطهية جيدا، والحرص على اختيار المطاعم والمحلات التي تحترم شروط النظافة وتظهر مسؤولية واضحة في تقديم الطعام لزبنائها.

agadir24 – أكادير24

هل تبحث عن طرق طبيعية لإبطاء علامات التقدم في السن والحفاظ على صحة قلبك؟ كشفت دراسة رائدة نشرت في مجلة “إيجينغ” (aging) أن تناول أطعمة غنية بـ “المكيفات الميثيلية” يمكن أن يكون مفتاحًا. هذه الأطعمة، بما في ذلك الكركم، إكليل الجبل، الثوم، التوت، والشاي الأخضر، أظهرت قدرة ملحوظة على إبطاء الشيخوخة اللاجينية، وهي العمر البيولوجي الحقيقي لخلاياك.

فهم الشيخوخة اللاجينية: ما هو عمر خلاياك الحقيقي؟

بخلاف العمر الزمني، يقيس العمر اللاجيني مدى سرعة تقدم الفرد في السن بيولوجيًا. يتم تحديد هذا العمر من خلال تحليل العلامات الكيميائية على الحمض النووي، مما يوفر مؤشرًا دقيقًا للصحة الخلوية. وقد وجدت الدراسة أن الأطعمة النباتية التي تحتوي على مركبات طبيعية معينة ترتبط بشكل مباشر بـ إبطاء هذا العمر اللاجيني.

الأطعمة المضادة للشيخوخة: قائمة الأبطال الخارقين لشباب دائم

أكد الباحثون من جامعة واشنطن، والجامعة الوطنية للطب الطبيعي، وجامعة كاليفورنيا، أن مركبات طبيعية موجودة في الكركم، وإكليل الجبل، والثوم، والتوت، والشاي الأخضر تلعب دورًا حيويًا في التأثير على الجينات والحمض النووي. وشملت الدراسة رجالًا أصحاء تتراوح أعمارهم بين 50 و72 عامًا اتبعوا نظامًا غذائيًا نباتيًا، وأظهرت النتائج أن أولئك الذين تناولوا كميات أكبر من هذه الأطعمة سجلوا تباطؤًا ملحوظًا في عمرهم اللاجيني.

أكثر من مجرد إبطاء الشيخوخة: فوائد صحية إضافية

بالإضافة إلى قدرتها على مكافحة الشيخوخة اللاجينية، أشارت الدراسة إلى أن هذه المركبات الطبيعية تساهم أيضًا في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. هذا يعني أن دمج هذه الأطعمة الصحية في نظامك الغذائي لا يساعدك فقط على الظهور والشعور بالشباب، بل يحمي أيضًا أحد أهم أعضائك الحيوية.

اجعل هذه الأطعمة جزءًا من نظامك الغذائي اليومي لتعزيز صحتك العامة، إبطاء الشيخوخة البيولوجية، والاستفادة من خصائصها المضادة لأمراض القلب. هذه النتائج تسلط الضوء على القوة الهائلة لـ التغذية في مكافحة الشيخوخة والحفاظ على الصحة المثلى.