قد يشعر كثيرون فجأة بأن القلب ينبض بسرعة، أو بقوة، أو بطريقة غير منتظمة، فيتحول الإحساس خلال ثوانٍ إلى قلق حقيقي: هل الأمر مجرد توتر أو قهوة زائدة؟ أم علامة على مشكلة في القلب؟ الحقيقة أن تسارع ضربات القلب لا يعني دائماً وجود خطر، فقد يحدث بعد مجهود، أو توتر، أو قلة نوم، أو جفاف. لكن بعض الحالات لا يجب التعامل معها باستخفاف، خصوصاً إذا تكررت النوبات، أو ظهرت معها أعراض مثل ألم الصدر، ضيق التنفس، الدوخة، أو الإغماء. ما المعدل الطبيعي لضربات القلب؟ في حالة الراحة، يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي لدى أغلب البالغين بين 60 و100 ضربة في…
الكاتب: Agadir24-sk
قراءة المزيد
في وقت تتحول فيه الرقائق المتقدمة والذكاء الاصطناعي إلى محور رئيسي في المنافسة الاقتصادية العالمية، تتحرك كوريا الجنوبية وهولندا لتقوية شراكتهما في قطاعات لم تعد مجرد صناعات تقنية، بل أصبحت جزءاً من أمن سلاسل التوريد ومستقبل الطاقة والاقتصاد الرقمي. الاتصال الأول بين الرئيس الكوري الجنوبي لي جاي ميونغ ورئيس الوزراء الهولندي روب يتن لم يكن بروتوكولياً فقط، بل حمل رسائل واضحة حول رغبة البلدين في توسيع التعاون في أشباه الموصلات والذكاء الاصطناعي وتقنيات الكم والبطاريات وطاقة الرياح البحرية. اتصال أول يركز على التكنولوجيا المتقدمة أعلنت الرئاسة الكورية الجنوبية، وفق ما نقلته وكالة رويترز، أن الرئيس لي جاي ميونغ ورئيس الوزراء…
في وقت تحاول فيه أوروبا بناء موقع أقوى داخل سباق الذكاء الاصطناعي العالمي، انفجر نقاش جديد من داخل واحد من أكثر القطاعات التي كانت القارة تعتبرها نقطة قوة: الترجمة الآلية المتقدمة. فالشراكة التي عقدتها شركة DeepL الألمانية مع Amazon Web Services، ذراع الحوسبة السحابية لدى أمازون، لم تُقرأ فقط كخطوة تقنية لتوسيع الأداء وتسريع الخدمات، بل اعتبرها بعض الفاعلين الأوروبيين جرس إنذار حول مستقبل السيادة الرقمية، وحول قدرة الشركات الأوروبية على حماية ميزتها التنافسية عندما تصبح بنيتها التحتية مرتبطة بعمالقة التكنولوجيا الأمريكيين. شراكة تقنية تتحول إلى قضية سيادة رقمية بحسب تقرير لصحيفة The Guardian، أثارت خطوة DeepL نحو استخدام بنية…
كثيرون يربطون رفع معدل الحرق بالتمارين القاسية أو الحميات الصارمة، بينما الحقيقة أن الجسم يستجيب أيضاً لعادات صغيرة ومتكررة خلال اليوم. النوم الكافي، تناول البروتين بشكل متوازن، شرب الماء، والتحرك قليلاً بدل الجلوس الطويل، كلها خطوات قد تساعد الجسم على استعمال الطاقة بشكل أفضل دون مجهود كبير. لكن المهم هو فهم الأمر بواقعية: لا توجد عادة سحرية تذيب الدهون وحدها، ولا يمكن لأي نصيحة أن تعوض تغذية متوازنة أو استشارة الطبيب عند وجود أمراض أو اضطرابات هرمونية. ما المقصود بمعدل الحرق؟ معدل الحرق هو الطريقة التي يستعمل بها الجسم الطاقة للقيام بوظائفه اليومية، من التنفس والدورة الدموية إلى الحركة والهضم.…
في وقت أصبحت فيه منصات التواصل الاجتماعي جزءاً من تشكيل الرأي العام، لم يعد السؤال مقتصراً على ما ينشره السياسيون أو المستخدمون، بل أصبح يمتد إلى ما تختاره الخوارزميات كي يظهر أمام ملايين الناس. دراسة علمية جديدة منشورة في مجلة Nature فتحت نقاشاً حساساً حول TikTok خلال انتخابات الرئاسة الأمريكية لعام 2024، بعدما خلصت إلى أن صفحة “For You” منحت المحتوى المؤيد للجمهوريين حضوراً أقوى مقارنة بالمحتوى الديمقراطي، وفق تجربة اعتمدت على مئات الحسابات الوهمية وتحليل مئات الآلاف من الفيديوهات. وبينما تنفي TikTok أن تعكس هذه النتائج تجربة المستخدمين الحقيقيين، يضع البحث ملف شفافية الخوارزميات الانتخابية تحت الضوء من جديد.…
عرضت شركة غوغل إجراء تغييرات على سياسة مكافحة المحتوى المزعج في نتائج البحث، بعدما واجهت انتقادات من ناشرين قالوا إن هذه السياسة أثرت على ظهور بعض صفحاتهم ومصادر دخلهم. الخطوة تأتي في وقت تحاول فيه الشركة تجنب غرامة أوروبية جديدة ضمن تحقيق مرتبط بقانون الأسواق الرقمية، الذي يمنح بروكسل أدوات صارمة لمراقبة نفوذ المنصات الكبرى. وبحسب وكالة رويترز، فإن الاقتراح ورد في وثيقة للمفوضية الأوروبية اطلعت عليها الوكالة، ويهدف إلى معالجة مخاوف مرتبطة بسياسة تعرف باسم “إساءة استغلال سمعة الموقع”، وهي سياسة تقول غوغل إنها تستهدف ممارسات نشر صفحات طرف ثالث داخل مواقع ذات سمعة قوية بغرض استغلال ترتيبها في…
في وقت تتسابق فيه الأسواق على تسعير وعود الذكاء الاصطناعي، يطرح الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي سؤالاً مختلفاً: ماذا لو بدأت الشركات والأسر في الإنفاق اليوم على ثروة لم تتحقق بعد؟ هذا بالضبط ما حذر منه أوستان غولسبي، رئيس بنك الاحتياطي الفيدرالي في شيكاغو، مؤكداً أن نجاح الذكاء الاصطناعي سيكون خبراً جيداً، لكنه لا يعفي البنك المركزي من مراقبة التضخم والسخونة الاقتصادية. غولسبي: نجاح الذكاء الاصطناعي سيكون “رائعاً” قال أوستان غولسبي، رئيس بنك الاحتياطي الفيدرالي في شيكاغو، إن الذكاء الاصطناعي إذا حقق الوعود الكبيرة المرتبطة به فقد يكون تطوراً إيجابياً جداً للاقتصاد، لأنه قد يرفع الإنتاجية ويزيد الثروة على المدى الطويل. لكن…
قد تبدأ المشكلة بسهرة طويلة أو استعمال الهاتف حتى وقت متأخر، ثم تتحول بعد أيام إلى تعب صباحي وصعوبة في النوم ليلاً. إعادة ضبط جدول النوم لا تحتاج غالباً إلى حلول معقدة، لكنها تتطلب التزاماً يومياً بإشارات واضحة للجسم: متى يستيقظ، متى يتعرض للضوء، ومتى يبدأ في الهدوء. لماذا يختل جدول النوم؟ يعتمد الجسم على ما يُعرف بالساعة البيولوجية أو الإيقاع اليومي، وهي منظومة تتأثر أساساً بالضوء والظلام، لكنها تتأثر أيضاً بمواعيد الأكل، النشاط البدني، القيلولة، الكافيين، والتوتر. لذلك فإن محاولة النوم مبكراً ليلة واحدة قد لا تكون كافية إذا بقي وقت الاستيقاظ والشاشات والقهوة كما هي. 1. ثبّت وقت…
رغم الضغوط التي فرضتها توترات الشرق الأوسط والطقس القاسي وارتفاع أسعار الوقود، خرجت أوبر بتوقعات أقوى من انتظارات وول ستريت، في إشارة إلى أن الطلب على خدمات النقل والتوصيل ما يزال قادراً على حماية نمو الشركة في مرحلة اقتصادية معقدة. توقعات قوية تتجاوز انتظارات السوق أعلنت شركة Uber Technologies توقعات متفائلة للربع الثاني من سنة 2026، حيث تنتظر تحقيق إجمالي حجوزات يتراوح بين 56.25 و57.75 مليار دولار، وهو مستوى أعلى من متوسط توقعات المحللين البالغ نحو 56.07 مليار دولار، وفق بيانات نقلتها رويترز عن LSEG. وجاءت هذه التوقعات رغم أن الشركة أخذت في حساباتها تأثيراً سلبياً يقدر بنحو 60 نقطة…
لم تعد موجة الذكاء الاصطناعي ترفع أسهم Nvidia وحدها. فقد أعادت توقعات AMD القوية خلط الأوراق داخل قطاع أشباه الموصلات الأمريكي، بعدما منحت المستثمرين إشارة جديدة بأن الطلب على الرقائق لم يعد محصوراً في وحدات معالجة الرسوم، بل بدأ يمتد بقوة إلى المعالجات المركزية وخوادم مراكز البيانات. صعود واسع بعد توقعات AMD شهدت أسهم شركات الرقائق الأمريكية موجة صعود لافتة، يوم الأربعاء 6 ماي 2026، بعدما عززت Advanced Micro Devices، المعروفة اختصاراً بـ AMD، ثقة المستثمرين في استمرار الطلب القوي على البنية التحتية المرتبطة بالذكاء الاصطناعي. ووفقاً لتقرير وكالة Reuters، قفز سهم AMD بنحو 18% في تداولات ما قبل افتتاح…
في قفزة جديدة تؤكد قوة سباق الذكاء الاصطناعي داخل أسواق التكنولوجيا، تجاوزت القيمة السوقية لسامسونغ إلكترونيكس حاجز تريليون دولار، مستفيدة من صعود عالمي لأسهم الرقائق وارتفاع شهية المستثمرين تجاه الشركات القادرة على تزويد مراكز البيانات بذاكرة ومعالجات أكثر تقدماً. سامسونغ تعبر عتبة تريليون دولار شهدت أسهم سامسونغ إلكترونيكس ارتفاعاً قوياً في تداولات سيول يوم الأربعاء، ما دفع القيمة السوقية للأسهم العادية للشركة إلى أكثر من 1,500 تريليون وون، أي ما يقارب 1.03 تريليون دولار. وبهذا الإنجاز، أصبحت سامسونغ ثاني شركة آسيوية بعد TSMC التايوانية تتجاوز عتبة التريليون دولار. ويأتي هذا الصعود في وقت تشهد فيه أسواق أشباه الموصلات موجة تفاؤل…
لا يظهر حب الشباب دائماً كحبة عابرة يمكن تجاهلها؛ فقد يتحول عند بعض الأشخاص إلى التهاب مؤلم أو ندوب دائمة إذا تم التعامل معه بعنف أو تأخر علاجه. وبين الوصفات المنتشرة على الإنترنت والمنتجات الكثيرة في الأسواق، يحتاج القارئ إلى معلومة واضحة: متى تكون العناية اليومية كافية، ومتى يصبح تدخل الطبيب ضرورياً؟ ما هو حب الشباب؟ حب الشباب حالة جلدية شائعة تحدث عندما تنسد مسام الجلد أو بصيلات الشعر بمزيج من الزهم وخلايا الجلد الميتة، وقد تظهر في شكل رؤوس سوداء أو بيضاء أو حبوب حمراء أو بثور ملتهبة، وأحياناً كتل عميقة مؤلمة تحت الجلد. وغالباً ما يظهر على الوجه،…
