إجراءات بسيطة للقضاء على الملل والرتابة في العلاقة الزوجية.

بعد قطع أشواط من الحياة الزوجية، تسود حالة من الملل والرتابة في العلاقة الزوجية والتي قد تولد مشاعر سلبية لدى الزوجين، ولتفادي مخاطر الآثار السلبية للملل الذي قد يسود العلاقة ينبغي اتخاذ العديد من الإجراءات التي تعمل على تجديد العلاقة بين الزوجين.

وفي ما يلي عدد من الإجراءات التي يجب ان يلجأ إليها الزوجان عند شعورهما بالملل وهي..

الاحتفال

تساهم الاحتفالات المختلفة في كل عام بتحطيم الجليد الذي قد ينشأ في العلاقة الزوجية.

ممارسة نشاطات جديدة

من الجيد أن يمارس الزوجان نشاطات جديد، حيث يمكن لهما ممارسة الجري معًا في الصباح الباكر أو التوجه لأماكن ترفيهية بشكل دائم.

السفر

يعد السفر من أكثر النشاطات التي تكسر روتين الحياة الزوجية، ولابد أن ينطلق الزوجان في رحلة معًا لإعادة الحياة لعلاقتهما.

التعاون بين الزوجين

يمكن للزوجين أن يعملا معا لإنجاز المهام المطلوبة، كما يمكنهما وضع خطة عمل مشتركة كي تعيد النشاط إليهما وتقرب المسافات بينهما.

الابتعاد

قد يكون البعد عن الشريك لفترة كفيلا بكسر الملل، حيث يساهم في تولد مشاعر الاشتياق المتبادل بين الزوجين.