يعتبر مرضى الكلى من الفئات التي تحتاج لوضع خاص أثناء رمضان، ذلك أن الامتناع عن تناول الطعام وشرب الماء لفترات طويلة قد يفاقم خطر الإصابة بالجفاف.
في المقال التالي سنتحدث عن إمكانية صيام رمضان بالنسبة لمرضى الكلى، كما سنقدم جملة من النصائح الطبية التي يجب على هذه الفئة من المرضى اتباعها خلال الشهر الفضيل.
مرضى الكلى و إمكانية الصيام في رمضان
يرتبط مرض الكلى بالعديد من المشاكل الصحية التي تختلف شدتها و أعراضها من شخص لآخر، إلا أنه ليس هناك قاعدة عامة لكل مرضى الكلى فيما يخص الصيام، بل لكل مريض وضعه الخاص به.
وتجدر الإشارة إلى أن بعض حالات الضعف البسيط لدى مرضى الكلى لا تتأثر بالصيام، و لكن حالات الضعف الشديد التي تصل إلى الفشل الكلوي لا ينفع معها الصيام، في حين قد يكون بإمكان مرضى الغسل الكلوي الصيام في غير أيام الغسل، و الطبيب المعالج هو من يستطيع تحديد هذا الأمر بدقة.
نصائح طبية لمرضى الكلى أثناء الصيام في رمضان
ينصح الأطباء مرضى الكلى باتباع النصائح التالية أثناء الصيام في رمضان :
استشارة الطبيب
قبل البدء بالصوم، يجب على مرضى الكلى استشارة الطبيب المعالج و الطبيب المختص بأمراض الكلى، لمعرفة ما إذا كان يجوز لهم الصوم من الناحية الطبية، و ما هي الخطوات التي يجب اتباعها خلال الصوم.
وغالبا ما يتخذ الطبيب المعالج قراره بصوم المريض من عدمه، وذلك بالنظر إلى نوع المرض الكلوي و أداء الكلية و الأدوية الثابتة التي يجب مواصلة تناولها خلال شهر رمضان.
نصائح في التغذية
يجب على مرضى الكلى شرب كمية كبيرة من الماء لا تقل عن لترين إلى 3 لترات، مع مراعاة توزيعها من الإفطار إلى السحور.
وإلى جانب ذلك، من المستحب أن يقوم مرضى الكلى بتأخير وجبة السحور قدر الإمكان بحيث يتم تناولها قبل موعد الإمساك بقليل، مع تجنب الأغذية المملحة أو الغنية بالصوديوم.
وبالإضافة إلى ذلك، يجب على هؤلاء المرضى تجنب أخذ مدرات البول كالمشروبات التي تحوي الكافيين من قهوة و شاي، و كذلك المشروبات الغازية فهي ستساهم في زيادة خسارة السوائل من الجسم و زيادة فرص الجفاف.
وفي ذات السياق، يجب على مرضى الكلى الالتزام بحمية غذائية صارمة، تتمثل في تجنب جميع الأغذية الغنية بمادة البوتاسيوم، و منها بعض الأغذية الخضراء، و بعض الفواكه كالموز، والفراولة، والطماطم المركزة، وبعض الفواكه الجافة.
الحصول على الراحة
يجب على مرضى الكلى عدم التعرض لأشعة الشمس في النهار، وكذا تجنب القيام بأي مجهود بدني قد يساهم في زيادة خسارة السوائل من الجسم.
السيطرة على بقية الأمراض
معظم الاشخاص المصابون بأمراض الكلى يعانون من أمراض مزمنة أخرى مثل السكر أو الضغط، لذا ينبغي التأكد من السيطرة على هذه الأمراض بشكل ملائم من خلال الأدوية، و متابعتها بشكل يومي، كما ينبغي التأكد من الطبيب أن أيا من هذه الأمراض لن تنتج عنها مضاعفات خطرة خلال الصيام.
هذا، ويجب أن ينتبه مريض الكلى لعلامات الخطورة التي توجب إيقاف الصيام على الفور، و تدل على الحاجة لمراجعة طبية عاجلة لاحتمالية وجود مشكلة طارئة، و تشمل علامات الخطورة هذه : انتفاخ و تورم الجسم أو الوجه، صعوبة في التنفس، الدوخة، فقدان الشهية، انخفاض الشهية بشكل ملحوظ، و الإحساس باضطراب درجة الوعي.