النصائح للحفاظ على صحتك طوال اليوم في رمضان

أكادير24 | Agadir24 يشكل الحفاظ على الصحة واللياقة تحدياً كبيراً بالنسبة لكثير من الصائمين في رمضان، خصوصاً وأن بعضهم يصوم لأكثر من 20 ساعة في…