الكاتب: عبدالله بن عيسى

التأمل يساعد على التوقف عن التدخين اقتربت نهاية شهر الإقلاع عن التدخين. ولكن لم يفت الأوان لمحاولة التوقف عن ستهلاك السجائر. أخيرًا، نضجت فكرة التخلي عن السجائر. ربما تنتمي إلى مجموعة الـ 169000 شخص حول العالم الذين قرروا التخلص من هذه الآفة في شهر تشرين الثاني. الاحتمال الثاني هو إصابتك بنوبة سعال أجبرتك على رمي السيجارة فورًا. السبب الأخير الذي قد يدفعك إلى التخلص من هذه الآفة هو رؤية أولادك يكبرون وشعورك بضرورة تغيير عاداتك السيئة قبل أن تنتقل إليهم. مهما كانت الأسباب، هنيئًا لك هذا الخيار. التبغ عبارة عن مادة يدمن المرء عليها. وإذا دمجتها ضمن حياتك فمن الصعب…

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن تناول حفنة من المكسرات يوميا بإمكانه أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان. وأوضح الباحثون القائمون على الدراسة – من كلية لندن – أن "تناول 20 غراما فقط من المكسرات يوميا بإمكانه أن يقلل فرص الوفاة المبكرة بأمراض القلب والسرطان بأكثر من الخمس". وقالوا أن "المكسرات, لاسيما عين الجمل وبذور عباد الشمس والجوز الأمريكي, غنية بمضادات الأكسدة التي يعتقد أنها تقي من تدمير خلايا الجسم". ويشير القائمون على الدراسة إلى الفوائد الجمة التي يتمتع بها الفول السوداني, والذي يقلل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية. وحلل الباحثون نتائج 20 دراسة سابقة في هذا الصدد, فوجدوا…

ببالغ الأسى و الحزن، و بقلوب مؤمنة بقضاء الله و قدره ، تلقى العاملون بالجماعة الترابية لأيت ملول صباح اليوم الخميس 22 دجنبر 2016 نبأ وفاة السيد “عزيز خديمي” موظف سائق بالجماعة بأحد المصحات الخاصة، وبهذه المناسبة الأليمة يتقدم رئيس جماعة أيت ملول أصالة عن نفسه ونيابة عن باقي أعضاء المجلس وموظفي الجماعة بأحر عبارات العزاء و أصدق المواساة، لعائلة المرحوم “عزيز خديمي”. و يشاطر موظفو الجماعة عائلة المرحوم آلامهم و أحزانهم بهذا المصاب الجلل، داعين الله تعالى أن يتغمد الفقيد بواسع رحمته و يسكنه فسيح جناته ، و ينعم عليه بعفوه و رضوانه و مغفرته ، و أن يلهم…

تعرض مواطن صباح أمس الخميس للسرقة ولاعتداء شنيع من طرف مجهولين حينما كان متوجها لعمله بمحاذاة ملعب كرة القدم بحي قصبة الطاهر بايت ملول وخلفت عملية الاعتداء لدى الضحية إصابات وجروح، مما استدعى نقله إلى المستشفى الإقليمي لإنزكان لتلقي العلاجات، فيما باشرت مصالح الأمن تحقيقاتها للتعرف على هوية الجناة. هذا، وتشهد قصبة الطاهر بأيت ملول عدة اعتدءات مشابهة، حيث يعمد المعتدون إلى التربص يالعمال والعاملات حين توجههم للعمل بين السادسة والثامنة صباحا، مستغلين نقص الموارد البشرية لدى الأمن الوطني، فيما تطالب ساكنة القصبة بتعزيز الأمن بالمنطقة في شكل دوريات والقيام بحملات تمشيطية،. تنبيه تحريري تندرج هذه المادة ضمن أرشيف أكادير24،…

ظهر البثور وحبّ الشباب على وجوه العديد من الأشخاص، الذين يُرجّحون سبب ظهورها الى الوراثة والتغيّرات الهورمونيّة. إلّا أنّ ما يجهله الكثيرون هو أنّ بعض المأكولات قد تُؤثّر سلباً على صحّة البشرة، وتُؤدّي الى ظهور البثور. ومن أبرز هذه المأكولات، نذكر: – الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من السكر ونسب منخفضة من الكربوهيدرات، كالحلوى والشوكولا والبوظة ورقائق البطاطس المقلية (شيبس). – اللبن ومشتقّاته: تحتوي هذه المنتوجات على جزيئات حيوية وبروتينات، تُنشّط البثور. – اللحوم والدجاج ومشتقّاتها: تُحقن هذه المنتوجات بهرمونات صناعية، ما يزيد من فرص ظهور البثور. كما أنّ المأكولات المشبّعة بالدهون تُساعد على ظهور البثور. تنبيه تحريري تندرج…

علمت أكادير 24 بأن ناظر وزير الاوقاف والشؤون الاسلامية بتارودانت سيتم الحاقه بالادارة المركزية بالرباط في غضون الايام المقبلة وأضافت مصادرنا بأن الناظر سيتوصل بقرار من الوزارة في قادم الساعات ، ولم يتسن لنا معرفة إن كان الامر يتعلق بالاعفاء من المهام أم أن الأمر يتعلق بترقية داخل دواليب وزارة “التوفيق”

بلغت أعداد الخلايا “الإرهابية”، التي أعلن المغرب عن تفكيكها العام 2016، 19 خلية، ترتبط معظمها بتنظيم الدولة الاسلامية “داعش”، باسثتناء خلية واحدة ترتبط بمنتمين للتيار المسمى بـ”الفيء والاستحلال”.  ويمثل هذا العدد تراجعاً طفيفاً عن العدد المعلن عنه العام الماضي(21 خلية)، ارتبطت 18 خلية منها بـ”داعش، و4 بـ”الفيء والاستحلال”، وهم “السلفيون الجهاديون” الذين يقومون بسرقات أو جرائم مالية من أجل تمويل عملياتهم وأنشطتهم. تلك الحصيلة جاءت، بحسب آخر إحصائيات المكتب المركزي للأبحاث القضائية (تابع للمخابرات المغربية الداخلية)، وحتى اليوم الخميس. وكشفت الإحصاءات، التي حصلت عليها الأناضول، أن 244 متهماً، تم القبض عليهم بمقتضى قانون “مكافحة الإرهاب” سنة 2016، مقابل 275 سنة…

أوضحت وكالة الأنباء الإسبانية “إيفي”، أن المحكمة الجهوية، بمنطقة مورسيا، التي يستقر بها العدد من المغاربة، أصدرت حكما بالسجن 3 سنوات نافذة في حق موظف في وزارة العدل فرض على مهاجرات قادمات من المغرب وبعض دول أمريكا اللاتينية ممارسة الجنس معه، مقابل التدخل لهن من اجل الحصول على الجنسية الإسبانية. وحوكم المتهم فرانسيسكو س. ر، بسنة و6 أشهر بتهمة استغلال النفوذ و18 شهرا آخرا بتهمة الاستغلال الجنسي. هذا، وتعتبر المغربيات أكبر ضحايا أمثال الموظف فرنسيسكو، نظرا إلى أن المهاجرات القادمات من أمريكا اللاتينية يحتجن فقط إلى سنتين للحصول على الجنسية الإسبانية، بينما تحتاج المغربيات لأكثر من 10 سنوات. ويطالبن المغربيات،…

نقلت مصالح الوقاية المدنية، صبيحة اليوم الخميس 22 تلميذا، في حالة جد حرجة، أصيبوا بتسمم حاد، وذلك بعد تناولهم وجبة العشاء التي كانت عبارة عن طبق من لسمك، بمطعم داخلية الثانوية الاعدادية أكادير الكبير، بمدينة ايت ملول، حيث كانوا يقيمون. وذكر مصدر من داخل المديرية الاقليمية لوزارة التربية الوطنية ، بأن التلاميذ تناولوا وجبتهم ليلة الـأربعاء وهي عبارة عن طابق من الاسماك، وبعد الانتهاء من الأكل والخلود إلى النوم، استيقظ هؤلاء والمغص يمزق أحشاءهم. وهو الأمر الذي، اضطرت معه ادارة المؤسسة، ربط الاتصال بالمديرية الاقليمية، هذه الأخيرة بدورها ربطت الاتصال برجال الوقاية المدينة. وتجدر الاشارة إلى أن عدد التلاميذ الذين…

يندرج هذا المقال ضمن أرشيف أكادير24، وقد نُشر في صيغته الأصلية بتاريخ 22 دجنبر 2016 بعنوان: عاجل:نقل تلاميذ اعدادية اكادير الكبير الى المستعجلات بعد إصابتهم بتسمم. سياق الخبر يرتبط هذا الموضوع بتصنيف أكادير والجهات، ويُقدَّم هنا بصياغة أرشيفية مختصرة تراعي الطابع الإخباري للمادة الأصلية، دون الجزم بتفاصيل إضافية غير واردة في العنوان أو في المعطيات المتاحة داخل الأرشيف. أهمية الموضوع للقراء ويكتسي هذا الموضوع أهمية خاصة لدى قراء أكادير وسوس ماسة، بالنظر إلى ارتباطه بالمجال المحلي أو الجهوي. وتساعد إعادة تنظيم هذا النوع من المواد على تسهيل الوصول إلى الأخبار القديمة والمواضيع المرتبطة بها عبر البحث. تنبيه تحريري تمت مراجعة…

كشفت وزارة الداخلية ووزارة العدل والحريات، أن السلطات المختصة، فتحت تحقيقاً تحت إشراف النيابة العامة، لتحديد هويات الأشخاص، الذين أشادوا باغتيال اندريه كارلوف السفير الروسي بتركيا. وقالت وزارة الداخلية، ووزارة العدل والحريات، في بلاغ مشترك، إن مجموعة من الأشخاص قاموا بالتعبير صراحة عن تمجيدهم وإشادتهم على مواقع التواصل الاجتماعي بالفعل الإرهابي وهو اغتيال السفير السفير الروسي بتركيا. وأشار البلاغ إلى أن الإشادة بالأفعال الإرهابية تعد جريمة يعاقب عليها القانون، طبقا للفصل 2-218 من القانون الجنائي، فقد تم فتح تحقيق لتحديد هوية المتورطين وترتيب الجزاءات القانونية في حقهم. وأكدت وزارة الداخلية ووزارة العدل والحريات، أن هذه التصرفات المتطرفة وغير المقبولة تتناقض…

يعيد هذا النص تقديم مادة أرشيفية منشورة سابقا على أكادير24 بتاريخ 22 دجنبر 2016، مع الحفاظ على عنوانها الأصلي وسياقها الزمني دون إضافة معطيات غير مؤكدة. سياق الخبر يرتبط هذا الموضوع بتصنيف أكادير والجهات، ويُقدَّم هنا بصياغة أرشيفية مختصرة تراعي الطابع الإخباري للمادة الأصلية، دون الجزم بتفاصيل إضافية غير واردة في العنوان أو في المعطيات المتاحة داخل الأرشيف. أهمية الموضوع للقراء ويكتسي هذا الموضوع أهمية خاصة لدى قراء أكادير وسوس ماسة، بالنظر إلى ارتباطه بالمجال المحلي أو الجهوي. وتساعد إعادة تنظيم هذا النوع من المواد على تسهيل الوصول إلى الأخبار القديمة والمواضيع المرتبطة بها عبر البحث. تنبيه تحريري تمت مراجعة…