الماء هو المكون الرئيسي للجسم البشري وفي الواقع ، يتكون الجسم بين 55 و 78 % من الماء ، وهذا يتوقف على حجم الجسم. استهلاك الكافي والمنتظم من المياه له فوائد صحية عديدة . إضافة الى أنه ليس له اي من السعرات الحرارية ، والدهون ، والكربوهيدرات أو السكريات . كمية المياه التي تستهلك كل يوم تلعب دورا هاما في الحفاظ على صحة الجسم . يوصي الخبراء شرب ثمانية إلى 10 أكواب من الماء كل يوم للحفاظ على صحة جيدة . وعلاوة على ذلك ، معهد الطب قد حدد الكمية التي يجب ان تكون من المشروبات يوميا ليكون حوالي ثلاثة…
الكاتب: عبدالله بن عيسى
قراءة المزيد
من المعروف أن للعسل الكثير من الفوائد الصحية، إذ يعتبر علاجًا لأمراض عدة، وبالتالي فهو مركّب طبيعي يساعد على تعزيز الصحة العاملة للجسم. ولكن هل تساءلتم يومًا: ماذا يحصل لجسمكم إذا وضعتم قطرة من العسل على السرة؟ يفيد وضع قطرة عسل على سرة البطن فيما يلي: -علاج آلام الصداع المزمنة -علاج آلام العين -علاج التهاب الجيوب الأنفية -علاج آلام الرقبة (من الجهة الخلفية) والكتفين -علاج آلام الرقبة (من الجهة أمامي) والربو -علاج آلام أسفل الظهر -علاج آلام المعدة والمرارة -علاج الإسهال -علاج مشاكل ضغط الدم (المنخفض والمرتفع) تنبيه تحريري تندرج هذه المادة ضمن أرشيف أكادير24، وتمت مراجعتها تحريريا للحفاظ على…
تحتفظ أكادير24 بهذا المقال ضمن أرشيفها الإخباري، باعتباره منشورا سابقا صدر بتاريخ 5 مارس 2017 تحت العنوان الأصلي: منقبة متزوجة تخون زوجها وتعترف بذلك.. شاهد لتعرف السبب .. ا. سياق الخبر يرتبط هذا الموضوع بتصنيف أكادير والجهات، ويُقدَّم هنا بصياغة أرشيفية مختصرة تراعي الطابع الإخباري للمادة الأصلية، دون الجزم بتفاصيل إضافية غير واردة في العنوان أو في المعطيات المتاحة داخل الأرشيف. أهمية الموضوع للقراء ويكتسي هذا الموضوع أهمية خاصة لدى قراء أكادير وسوس ماسة، بالنظر إلى ارتباطه بالمجال المحلي أو الجهوي. وتساعد إعادة تنظيم هذا النوع من المواد على تسهيل الوصول إلى الأخبار القديمة والمواضيع المرتبطة بها عبر البحث. تنبيه…
سيعقد المجلس الجهوي سوس ماسة دورته العادية يوم غذ الاثنين بمقر الولاية ابتداء من الساعة التاسعىة والنصف صباحا ، ويتضمن جدول الاعمال مجموعة من النقط المتعلقة بتنمية الجهة ، ومشاريع كبرى سيتم التداول بشأنها ، إليكم جدول النقط المدرجة في جلسة الغذ:
كادت الشابّة تيلا دوري والبالغة من العمر 16 عاماً أنّ تُصاب بالعمى لمدى الحياة بعدما لونت حاجبيها بالصبغة. وشعرت الشابّة بحروق المادّة الكيميائية التي تمّ حقنها في حاجبيها بالإضافة إلى تورم حول عينيها يُشار إلى أنّها أُصيبت بهذه الأعراض بعد دقائق من استخدامها منتج خاصّ بتلوين الحاجبين والرموش. هذا وقد شعرت تيلا أيضاً بانتفاخ عينيها حتى أنّ رموشها بدت تسقط والصدمة كانت عندما استيقظت في اليوم التالي ببشرة متهيجة وحمراء للغاية وشبه مصابة بالعمى! وعلى الفور نُقلت تيلا إلى المستشفى حيث اكتشف الأطباء أنّها تعاني من حساسية شديدة على المواد الكيميائيّة أبرزها مادة Paraphenylenediamine. تنبيه تحريري تندرج هذه المادة ضمن…
من المننتظر أن يتم تكريم والي جهة سوس زينب العدوي بالعاصمة المالية باماكو بمناسبة اليوم العالمي للمرأة الذي يصادف 8 مارس من كل سنة وغادرت الوالي زينب العدوي مطار أكادير عشية أمس السبت في اتجاه العاصمة ا باماكو لحضور الحفل التكريمي تشرف عليه الامم المتحدة. وذكرت مصادر مطلعة بان منظمة الامم المتحدة اختارت 5 نساء رائدات على الصعيد الأفريقي من اجل تكريمهن بمناسبة العيد الاممي للمرأة الذي يصادف ال8 من مارس مل سنة. وتم اختيار والي اكادير لهذا التكريم اعترافا بمسارها المهني والأكاديمي الى جانب رائدات افريقيات متميزات تنبيه تحريري تندرج هذه المادة ضمن أرشيف أكادير24، وتمت مراجعتها تحريريا للحفاظ…
يندرج هذا المقال ضمن أرشيف أكادير24، وقد نُشر في صيغته الأصلية بتاريخ 5 مارس 2017 بعنوان: عاجل..مسؤول استقلالي بارز بأكادير ينجو من موت محقق في حادثة سير مميتة. سياق الخبر يرتبط هذا الموضوع بتصنيف أكادير والجهات، ويُقدَّم هنا بصياغة أرشيفية مختصرة تراعي الطابع الإخباري للمادة الأصلية، دون الجزم بتفاصيل إضافية غير واردة في العنوان أو في المعطيات المتاحة داخل الأرشيف. أهمية الموضوع للقراء ويكتسي هذا الموضوع أهمية خاصة لدى قراء أكادير وسوس ماسة، بالنظر إلى ارتباطه بالمجال المحلي أو الجهوي. وتساعد إعادة تنظيم هذا النوع من المواد على تسهيل الوصول إلى الأخبار القديمة والمواضيع المرتبطة بها عبر البحث. تنبيه تحريري…
يعرف المركز الاستشفائي الجامعي محمد السادس بمراكش عدة مشاكل ساهمت في توتر العلاقات بين مختلف العاملين في القطاع الصحي مؤخرا من بينها القرارات التعسفية التي اتخذتها إدارة هذا الاخير إتجاه الممرض عبد السلام العزوزي الذي يشتغل بمصلحة الأذن والأنف والحنجرة وكذا الممرضة الرئيسة لنفس المصلحة . وردا على هته الخطوة الغير محسوبة العواقب( التوقيف عن العمل مع ايقاف الراتب ) دخل الممرض عبد السلام العزوزي في اعتصام مفتوح من داخل الإدارة العامة للمركزالاستشفائي الجامعي ابتداءا من يوم الإثنين 27فبراير 2017 كخطوة نضالية جد متقدمة من أجل تحقيق مطلبه العادل في الرجوع إلى العمل والدفاع عن كرامة العاملين معه في نفس…
لفظ شاب، يتحدر من أولاد جرار أنفاسه بقسم الإنعاش في مستشفى تيزنيت بعد تعرضه لحادث سير خطير وسط المدار الحضري، مساء اليوم السبت. وقالت روايات متطابقة بأن الشاب، الذي كان على متن دراحة نارية، حاول الإفلات من مطاردة فرقة أمنية قبل أن يتعرض لحادث خطير بطريق كلميم بعد اصطدامه بسيارة خفيفة. ورجحت أن يكون إفلات الضحية من الفرقة الأمنية بسبب عدم توفره على أوراق الملكية والتأمين. إلى ذلك عُلم أن الشاب جرى نقله نحو مستعجلات المركز الاستشفائي الإقليمي الحسن الأول ومن ثمة إحالته على قسم الإنعاش في انتظار إخضاعه لفحص بالسكانير واحتمال توجيهه نحو أكادير لخطورة الإصابة التي تعرض لها…
عرف ميناء المرسى بالعيون حالة اكتظاظ عنيف بحكم تزايد عدد مراكب الصيد الساحلي صنفي الجر و السردين و يحتضن الميناء حوالي 300 مركب للصيد الساحلي صنف الجر يشتغل نصفها شمال سيدي الغازي برسم الموسم الشتوي لصيد الأخطبوط لسنة 2017 ، فيما تنتظر بقية المراكب دورها للاستفادة من مخزون الرخويات . وذلك حسب قرعة كانت قد أجرتها مندوبيات الصيد البحري بكل من طانطان و العيون بنسبة 50 مركبا عن الآولى و 100 مركب عن الثانية . والى جانب مراكب الصيد البحري الساحلي صنف الجر التي تؤثث ارصفة ميناء المدينة من حين الى أخر ، هناك مراكب صيد السردين والتي تتراوح أعدادها…
حل فريق صباحيات 2m التابع للقناة الثانية مساء اليوم السبت 4 مارس 2017 بمدينة أكادير في إطار البرنامج المسطر من قبل مهرجان الطبخ في دورته الثالثة . المهرجان الذي زاوج بين الأصالة والمعاصرة برمجته من الناحية الشمولية مبرزا الشق الأمازيغي في طياته، ومستظيفا بعض الوجوه الفنية الأمازيغية كالفنانة المتألقة وذات الشعبية الكبيرة ” كلثومة تامزيغت ” بالإضافة إلى استعراض أزياء امازيغية بحضور عارضة الأزياء ليلى حديوي والمصممة المغربية ” الهام قاسيمي ” . الحلقة التي بثت من أسوار فضاء ” لمدينة ” والتي عرفت حضور وجوه فنية رائدة مثل الفنان ” محمد خيي ” وربيع القاطي ” وثلة من كبار…
قريباً قد تشبه ضربات الجزاء الترجيحية أشواط كسر التعادل في التنس في إطار خطط لتغيير الطريقة التي ينفذ بها كل خصم ركلاته. ستُجري الاختبارات هذا العام وسيكون على الفريق البادئ أن ينتظر جولتين قبل أن يحصل على ركلة أخرى، فيما يسميه مشرعو كرة القدم بتسلسل “ABBA”، وفقاً لما ذكرت “التليغراف” البريطانية. هذا التغيير المُقترح والذي يُقلد نظام لعبة التنس في طريقة تبديل الخصم البادئ في قذف الكرة لكسر التعادل، يستند إلى بحث يثبت أن الطرف الذي يأخذ الركلة الأولى يفوز في 60% من الحالات. أُعلن عن هذه الخطة بعد الاجتماع العام السنوي، أمس الجمعة، لمجلس الاتحاد الدولي لكرة القدم في…
