أجرت جامعة جورجيا الأمريكية دراسة حديثة كشفت أن بعض العناصر الغذائية، وخاصة أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6، قد تلعب دورًا وقائيًا في تقليل خطر الإصابة بأنواع متعددة من السرطان.
اعتمدت الدراسة على بيانات أكثر من 250 ألف شخص من دراسة شاملة أجريت في المملكة المتحدة، وخلال فترة المتابعة، شُخص حوالي 30 ألف شخص بإصابات سرطانية مختلفة. ووفقًا للنتائج، فإن الأشخاص الذين كانت مستويات أحماض أوميغا 3 و6 في دمائهم مرتفعة، انخفضت لديهم معدلات الإصابة بالسرطان بشكل ملحوظ.
أظهرت الدراسة أن تناول كميات عالية من أحماض أوميغا 3 يرتبط بتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمعدة والرئة، إلى جانب أنواع أخرى من سرطانات الجهاز الهضمي. كما تبين أن مستويات مرتفعة من أحماض أوميغا 6 ترتبط بخفض خطر الإصابة بـ 14 نوعًا من السرطان، بما في ذلك سرطان الدماغ والورم الميلانيني الخبيث وسرطان المثانة.
وقال يوتشن تشانغ، الباحث الرئيسي في الدراسة وطالب الدكتوراه بكلية الصحة العامة بجامعة جورجيا: “توضح نتائجنا أن المستويات العالية من أحماض أوميغا 3 و6 ترتبط بانخفاض ملحوظ في خطر الإصابة بالسرطان. لذا، من المهم أن يسعى الأشخاص إلى زيادة استهلاك هذه الأحماض ضمن نظامهم الغذائي.”
وتعتبر هذه الدراسة خطوة تكميلية لأبحاث سابقة، حيث قدمت لأول مرة دليلاً دقيقًا على أن الأحماض الدهنية أوميغا 3 و6 تساهم في خفض خطر الإصابة بالسرطان أو تعزز فرص البقاء على قيد الحياة بعد التشخيص.
وتجدر الإشارة إلى أن النتائج لم تتأثر بعوامل خطر أخرى مثل الوزن أو مؤشر كتلة الجسم أو استهلاك الكحول أو النشاط البدني، مما يعزز مصداقيتها.
توجد أحماض أوميغا 3 و6 بشكل طبيعي في الأسماك الدهنية والمكسرات وبعض الزيوت النباتية مثل زيت الكانولا، وتعدّ من الدهون الصحية الأساسية لصحة الإنسان.
نشرت الدراسة في “المجلة الدولية للسرطان”.
المصدر: أرتي الروسية عن ميديكال إكسبريس