Advert Test

النصائح المفيدة للحفاظ على البشرة الجذابة

آخر تحديث : الثلاثاء 6 نوفمبر 2018 - 9:08 مساءً

قدم موقع “ayakrasivaya” الطبي الروسي عددا من النصائح المفيدة للحفاظ على البشرة الجذابة، وهي:

1- نوعية الغذاء:

يؤكد الأطباء دوما على أن صحة الجهاز الهضمي تترك تأثيرها الواضح على الجلد، فهناك العديد من الأطعمة التي يجب على البعض تجنبها، وخصوصا إذا كانت تسبب لهم أنواعا معينة من الحساسية التي تظهر آثارها الواضحة على البشرة.

2- العناية المنزلية:

تعتبر العناية المنزلية بالبشرة وغسل الجلد باستمرار بالماء الفاتر، واستعمال الزيوت المرطبة من أهم وسائل الحفاظ على بشرة نضرة وصحية.

3- زيارة المراكز الطبية:

ينصح أطباء الجلد بزيارة المراكز الطبية المتخصصة بالعناية بالبشرة بين الفترة والأخرى، بغية إزالة طبقات الجلد الميت عن الوجه، وتنظيف مسامات الجلد وخصوصا للذين يعانون من بشرة دهنية.

4- النوم:

يعتبر النوم لساعات كافية من أهم وسائل الحفاظ على الشباب، ومنع ظهور التجاعيد على الوجه، والهالات السوداء أسفل العين.

2018-11-06 2018-11-06
اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

اكتب ملاحظة صغيرة عن التعليقات المنشورة على موقعك (يمكنك إخفاء هذه الملاحظة من إعدادات التعليقات)

agadir24admin
«بنات تيزنيت»،